キャリア・カウンセラーの濱野です。
ここ数日のブログの流れが、
少し分かりづらかったみたいですので、
以下に、ポイントをまとめさせて頂きました。
■自分のことを犠牲にしてまで、
他人（相手）のことを優先する人を、
私は、素敵な人だと思います。
ただ、
自分でコントロールできる範囲を越えて、
相手を優先してしまうとしたら、
それは違うと思います。
■自分をコントロールできていない状態、
つまり受け身な状態を続けることは、
短期的にみれば、
日々の心の平穏が脅かされている状態。
長期的にみれば、
自分のキャリア（人生）を
生きられていない状態。
といえます。
■だから、
自分でコントロールできる範囲を越えて、
相手を優先してしまうことは、
回避したほうが良い。
そのためには、目標（＝ありたい姿）を
明確に設定し、それに向かって取り組む
ことが有効（必要）です。
■目標（ありたい姿）として、何を書くのか？
それは、
どういう状態になったら、幸せか？
どうなれば、未来に向かって
自分らしく生きている状態と言えるのか？
など、
「あなたが心の底から叶えたいと思う
理想の状態」です。
■ただし、目標として
心の底から叶えたい理想の状態を書いても、
それだけでは、何も変わらない、
絵に描いた餅になるので、
それを本気で実現しようと考え続ける、
具体的な行動を決めてやり続ける
ことが必要です。
本気で変わりたいと思って、
やり続けることで、
自分でコントロールできる範囲を越えてまで、
相手を優先することがなくなり、
あなたが、あなた自身のことを優先し、
あなた自身のことを大切にする時間が、
少しづつ増えていきます。
■その結果として、
日々の心の平穏が保てる状態が増え、
自分のキャリア（人生）を生きられる
状態になる。
そんな未来が待っています。
■最後にもう一点
今回の目標設定について補足します。
もともと相手を優先してしまう人は、
ちょっとやそっとでは
変わることができないもの。
嫌われたくない
断ったら相手がかわいそう
そんな不安・思いが、
ついつい勝って、躊躇してしまうもの。
だから、昨日、一昨日と紹介させて
頂いたような、
自己中心的ともとれる極端な目標設定をして、
極端な行動を決めて
生活のなかで意識しつづけること、
実行し続けることが必要なのです。
今日のブログを読んで、
今週の月曜日からのブログを
再び読んで頂くことで、
何をお伝えしかたったかが、
より理解できるのではないかと思います。