【私自身のスキルアップの行動記録】 認知行動療法の大野裕先生のメルマガで紹介されていた、以下のチャットボットを試行させて頂いた。 以下、メルマガより抜粋—————…
「やわからロジカルな話し方」富樫著を読む
【私自身のスキルアップの行動記録】 以下の書籍を読んだ。 「やわからロジカルな話し方」 富樫佳織さん著クロスメディアパブリッシング社 なんとなく、題名が気になったので、手にとってみた（amazonの今すぐ購入ボタンを押し…
自分で、自分の未来は変えられる
【キャリア共奏 第0015号】 キャリアカウンセラーの濱野です。 「過去と他人は変えられないけど、自分と未来は変えられる」 という言葉は、私が最も大切にしている言葉の一つです。 心理学者で交流分析を提唱したエリック・バー…
「いつかいつかと思うなら、今」名言を使って行動をかえる
【キャリア共奏 第0014号】 キャリアカウンセラーの濱野です。 私の好きな言葉の一つに、 「いつかいつかと思うなら、今」 という言葉があります。ダスキンのフランチャイズ事業を行う株式会社武蔵野の小山昇社長が、おっしゃっ…
なるべく早く決めて、行動して、手放す
【キャリア共奏 第0013号】 キャリアカウンセラーの濱野です。 何かに迷って決断を後回しにしている間、「モヤモヤした感じ」「どこかスッキリしないような感じ」が続くことはないでしょうか？ 例えば、誰かに誘われて、断ろうか…